Suplementos para digestión y tránsito intestinal en Colombia

El bienestar digestivo depende de alimentación, hidratación, fibra, movimiento y hábitos diarios. Algunos suplementos pueden acompañar rutinas digestivas de forma puntual.

Opciones comunes

Probióticos: apoyo para equilibrio digestivo.
Fibra: puede ayudar a complementar la alimentación.
Cáscara sagrada: opción fitoterapéutica usada para tránsito intestinal ocasional, con precaución y por periodos cortos.

Uso responsable

No uses productos laxantes por periodos prolongados sin orientación profesional. Consulta si hay dolor abdominal, estreñimiento persistente, embarazo, lactancia o uso de medicamentos.